Tropical Juice potěší vaše chuťové pohárky svou sladkostí!
Budete potřebovat
100 g kiwi
100 g ananasu
100 g banánu
100 g jablka
100 g pomeranče
30 g medu
TIP Pokud chcete džus méně sladký, snižte množství medu.
Postup
- Kiwi oloupejte.
- Ananas oloupejte a nakrájejte na menší kusy.
- Banán a pomeranč oloupejte.
- Jablko můžete použít vcelku. Pokud je ale jablko větší než než otvor odšťavňovače, jablko rozčtvrťte.
- Odšťavněte všechny suroviny podle návodu.
- Do vylisované šťávy přidejte med.
- Tropický džus můžete ihned vypít, nebo nechat hodinu vychladit a vychutnat si ho chlazený.
Výživové hodnoty
Bromelain v ananasu stimuluje pohyby střev a trávení. Vitamín C v kiwi a ananasu působí proti stárnutí.
Porce
1 sklenice
Kalorická hodnota (cal)
174,5 Cal/350 ml
Množství (ml)
350 ml